Fókuszban a célállítás

Minden ember boldog akar lenni, de hát hogyan?  Az ember boldogsága rengeteg nézőpontból szemlélhető, több dolgot is tehetünk mindezért. A tények azt mutatják, hogy azok az emberek, akik célokat tűznek ki, már ettől boldogabbak, mint az átlag. Máshogy megfogalmazva, már magától a törekvéstől boldogabbak vagyunk.  Csak tűzzük ki a céljainkat, máris sokkal jobban fogjuk érezni magunkat! Hogyan tűzzünk ki célokat? Hogyan kovácsoljunk kitartást mindehhez?

Nagyon ritkák az olyan célok, amelyeket egyedül érünk el. Talán sokan gondolják a lekük mélyén, hogy egyedül érték el, amit kitűztek, de egymagunkban ünnepelni mégsem az igazi! Az emberek igenis szeretik megosztani az eredményeiket. Sőt, szeretik, ha elismerik a sikereiket! A siker minden esetben szociális siker, egy csoport összefogásának eredménye!

A célkitűzés közelebb visz embertársainkhoz, a kapcsolatok megerősödéséhez vezet, átélhetjük az "együtt" örömét, ami rendkívül erős boldogságfokozó hatással bír. Függetlenül attól, hogy Ön velünk dolgozik-e a Skandináv Egészségprogramban vagy sem, a célállítás az élet minden területén…