top of page
Tudatos egészség, kiegyensúlyozott élet. Gyakorlati tanácsok orvosi háttérrel.
Keresés


Magas vérnyomásban napi 2-4 g omega-3 szükséges
Sajnos a kapszulák döntő többségében igen kevéske EPA és DHA található.
2 perc olvasás


Az alacsony omega-3-index erős előrejelzője a korai halálozásnak
A szív- és érrendszeri betegségek a vezető halálokok, de vannak olyan ún. biomarkerek, amelyek segíthetnek meglőzni a halálozást.
2 perc olvasás


Baj van az étrend-kiegészítőkkel
Baj van az étrend-kiegészítőkkel?
2 perc olvasás


Ezekben már most is van rovar: Pick, Tuc, Tibi, Szamos...
Már most is rovarokat eszünk?
2 perc olvasás


Elbutulás ellen séta
Eddig is már sok-sok érv hangzott el a rendszeres mozgás fontossága mellett, s azt se felejtsük el, hogy a gyaloglás inflációálló :)...
1 perc olvasás


Az optimista életszemlélet csökkenti a szív- és érrendszeri események kialakulásának kockázatát
Ez a klinikai tanulmány annak a fényében döbbenetes és figyelemfelhívó, hogy Magyarországon mintegy 45-50 ezer ember kap stroke-ot évente...
2 perc olvasás
bottom of page