A fogyás sosem a koplalással kezdődik, hanem udvarolnod kell a testednek, olyan helyzetbe hozva, hogy kész legyen a fogyásra.

Mielőtt tovább olvasnál: Egy fontos figyelmeztetés a polcokról leemelt omega-3 kapszulákról Szeretnék megosztani veled egy kulisszatitkot...

Olvasd el a blog bejegyzést hogy ne hagyd magad tudatosan megmérgezni és beteggé tenni a az élelmiszeripar által.

Jön az ősz, a felső légúti infekciók, a közösségi fertőzések, a lányok HPV oltása és a nagy kirándulások ideje. Orvosként nap, mint nap találkozom a nem kötelező védőoltásokkal kapcsolatos kérdésekkel

A dúdolás és a férfi potencia meglepő kapcsolata. Fedezd fel, hogy a merevedési zavar stressz- és a szorongásfüggő, és hogyan aktiválhatod a tested "nyugalom" kapcsolóját egy 2 perces légzőgyakorlattal.

Képzeld el egy pillanatra, hogy a tested egy csúcstechnológiás Forma-1-es versenyautó. Minden nap a versenypályán van: teljesítenie kell...