top of page
Tudatos egészség, kiegyensúlyozott élet. Gyakorlati tanácsok orvosi háttérrel.
Keresés


Endometriózis ellen az omega-3 a titkos fegyver
Mielőtt tovább olvasnál: Egy fontos figyelmeztetés a polcokról leemelt omega-3 kapszulákról Szeretnék megosztani veled egy kulisszatitkot...
4 perc olvasás


Feldolgozott húsok: Tudatosan mérgezed magad? Fizetsz is érte?
Olvasd el a blog bejegyzést hogy ne hagyd magad tudatosan megmérgezni és beteggé tenni a az élelmiszeripar által.
5 perc olvasás


Oltassak vagy ne? Egy orvos gyakorlati útmutatója a tájékozott döntéshez
Jön az ősz, a felső légúti infekciók, a közösségi fertőzések, a lányok HPV oltása és a nagy kirándulások ideje. Orvosként nap, mint nap találkozom a nem kötelező védőoltásokkal kapcsolatos kérdésekkel
10 perc olvasás


A merevedési zavar meglepő (és tudományos) megoldása: Dúdolj a jobb szexért!
A dúdolás és a férfi potencia meglepő kapcsolata. Fedezd fel, hogy a merevedési zavar stressz- és a szorongásfüggő, és hogyan aktiválhatod a tested "nyugalom" kapcsolóját egy 2 perces légzőgyakorlattal.
3 perc olvasás


A tested titkos F1-es motorja: A Nobel-díjas trükk a jobb keringésért és energiáért, a Nitrogén-monoxid
Képzeld el egy pillanatra, hogy a tested egy csúcstechnológiás Forma-1-es versenyautó. Minden nap a versenypályán van: teljesítenie kell...
4 perc olvasás


Omega-3 kézikönyv: Útmutató a tudatos választáshoz a marketingtrükkök és tévhitek tengerében
Az omega-3 étrend-kiegészítők piaca egy összetett és gyakran félrevezető terület. A gyártók marketingstratégiái sok esetben a fogyasztók tájékozatlanságára építenek, a termékek csomagolásán feltüntetett hangzatos állítások pedig elfedik a lényegi információkat.
5 perc olvasás
bottom of page
