A glikémiás index hosszabb távon drámai módon befolyásolhatja egészségedet. Ha pedig IR-es vagy cukorbeteg vagy, akkor tudnod kell róla.

A gyömbér csodája: Ínycsiklandó egészség a konyhádban

A rák és a cukor összefüggései

A Harvard Orvosi Egyetem frissen publikált kutatása megerősítette, a krónikus, alacsony szintű gyulladás egy csendes gyilkos

A megelőző betegkérdőívek hatékony eszközök az egészség megőrzésében. Ezek a kérdőívek segítenek azonosítani a kockázati tényezőket.

Egy új kutatás szerint az öregedés során drasztikusan hanyatlik az egyensúlyozási képességünk. Ennek bizonyítására az egy lábon állás jó...