Egy új kutatás szerint az öregedés során drasztikusan hanyatlik az egyensúlyozási képességünk. Ennek bizonyítására az egy lábon állás jó...

Folsav kisokos Tegyünk rendet, mert a táplálékkal csak korlátozottan tudjuk bevinni ezért pótolni kell, de nem mindegy mivel.

Sajnos a kapszulák döntő többségében igen kevéske EPA és DHA található.

A szív- és érrendszeri betegségek a vezető halálokok, de vannak olyan ún. biomarkerek, amelyek segíthetnek meglőzni a halálozást.

Baj van az étrend-kiegészítőkkel?

Már most is rovarokat eszünk?