top of page
Tudatos egészség, kiegyensúlyozott élet. Gyakorlati tanácsok orvosi háttérrel.
Keresés


5+1 tanács az étkezéshez
1.Kövessük a mediterrán étrendet, fogyasszunk olíva olajat, zöldségeket, halat, a kakukkfűhöz és rozmaringhoz hasonló gyógynövényeket és...
1 perc olvasás


A zsírsavakról egyszerűen
A médiában már rengeteget hallottunk a telített és a telítetlen zsírról. Mitől telített, vagy telítetlen egy zsír? Egyáltalán, mi a...
2 perc olvasás


Influenza ellen béta-glükán!
A béta-glükán a természetben is előforduló poliszacharid, összetett cukor. Lényegében szőlőcukormolekulák alkotják, azonban nem egymás...
1 perc olvasás


Csodálatos írás egy halott lánytól
Holly Butcher szervezete január 4-én adta fel a betegséggel vívott harcot. A 27 éves, ausztrál nő a csontrák egy ritka típusával...
5 perc olvasás


7 tévhit az időskori szexről
A nyugati kultúrában többnyire a fiatalsághoz kapcsolják a szexet. A média azt sugallja: olyan örömök ezek, amelyekből az idősebbek...
6 perc olvasás


Ki a fiatal, ki az öreg?
Semmi sem egyszerűbb annál, hogy valakinek megállapítsuk az életkorát, megnézzük a személyi igazolványát és máris tudunk az illető...
3 perc olvasás
bottom of page
