top of page
Tudatos egészség, kiegyensúlyozott élet. Gyakorlati tanácsok orvosi háttérrel.
Keresés


A merevedési zavar meglepő (és tudományos) megoldása: Dúdolj a jobb szexért!
A dúdolás és a férfi potencia meglepő kapcsolata. Fedezd fel, hogy a merevedési zavar stressz- és a szorongásfüggő, és hogyan aktiválhatod a tested "nyugalom" kapcsolóját egy 2 perces légzőgyakorlattal.
3 perc olvasás


A hit, a kétkedés és a kondicionálás
A hét elején besétáltam a bankomba, s mikor leültem a pénztáros hölgy elé, azonnal feltűnt, hogy piros kiütések vannak az arcán. Mivel...
2 perc olvasás


7 tévhit az időskori szexről
A nyugati kultúrában többnyire a fiatalsághoz kapcsolják a szexet. A média azt sugallja: olyan örömök ezek, amelyekből az idősebbek...
6 perc olvasás


Elhatározás-próbálkozás-kudarc helyett jóga
Sok olyan dolog van az életben, amiről tudjuk, hogy képesek vagyunk átalakítani rossz szokásainkat, életünket, mégis minden marad a...
2 perc olvasás


A dohányzás és az önbizalom összefügg?
Sokan dohányoznak a feszülség levezetésére vagy mert magabiztosabbnak érzik ettől magukat. Valóban van összefüggés? A dohányzást...
1 perc olvasás
bottom of page
